j9国际站信息时报讯（记者 邹甜）近日，2023年第九届广州户外运动节·户外安全讲座在天河体育中心举行，5位国内户外运动大咖和户外运动专家为户外爱好者们分享了户外安全环保实用干货。

　　户外运动是一项既简易又健康的健身运动，是人们亲近自然、拥抱自然j9国际站、融入自然的一种最简单直接的方式。广州依山傍水，山地户外资源丰富，参与户外运动人群数量逐年增多，提升市民群众的户外安全防范意识刻不容缓。为推广“科学、安全、环保”的户外运动理念，普及户外安全知识，推动户外运动健康持续发展，广州市体育局j9国际站、广州市体育总会主办，广州市登山协会、中云体育公司承办了本期户外安全讲座。

　　本次讲座邀请了5位国内户外运动大咖和户外运动专家，中国登山协会委员、华大运动CEO、北大山鹰社创始人曹峻分享了登山探险的意义、世界探险史的发展、各个时期的代表人物及他们的探险理念，并通过珠峰登顶等相关数据介绍了近年来国内雪山探险情况及所需注意事项，鼓励大家积极参与户外运动，保持健康良好的身体和心理状态。

　　中国登山协会高山向导、高级山地户外指导员李永生介绍了户外安全出行原则，强调了结伴同行、体能消耗“四三三”原则以及路线规划的重要性，并结合长期攀登高海拔雪山的实践经验，对登山过程中可能出现的突发情况，提出了相应的解决策略，帮助广大登山徒步爱好者学会处理野外常见险情，规避潜在危险。

　　广州蓝天救援协会副会长、户外救援专家武晓君介绍了广州蓝天救援队的组建及发展情况，阐述“尽己所能，守望相助”的价值观，并通过对具体求助案例的分析，引导户外爱好者要重视户外徒步前期准备、路线路点规划，熟悉导航工具使用，针对迷途原因分析指导可行的救援措施方法。

　　中国登山协会青少年导师、广州市领攀户外运动中心副总经理江坤分享了户外教育主题演讲，从户外教育的定义、户外对孩子个体和家庭有哪些影响、引领户外教育新方向三个维度深入浅出地讲述户外教育的新内涵，点出了现在的孩子在成长中缺乏活动锻炼和生物类常识，引导孩子通过观察、体验j9国际站、创造、感悟四种形式认识大自然。

　　中国登山协会委员、清峰侠公益环保项目发起人白玲从户外与环保的角度，介绍了户外垃圾对大自然及我们生活的影响，清峰侠公益环保和安全宣导活动持续十年的环境觉醒行动，倡导 “用一天的时间清理我们的地球”的行动，呼吁更多人一起改变对垃圾视而不见的态度，更广泛传播正确户外理念，号召参与者身体力行，以行动影响他人，把对大自然的影响减到最低。

　　活动最后，现场播放了《轻触自然 山河无痕》公益环保倡议短片，号召大家响应倡议，不管身处何地，都要保护生态，爱护地球。